torsdag 2 oktober 2014

Rädd Att bli en Latabock



                            Hej denna vecka som gått har varit otroligt tråkig bara matte och utvecklingspsykologi, + gymnasielektioner. Och det har inte alls blivit mycket träning denna vecka, körde det bara ett core pass idag men det är ju tack vare att denna vecka har jag haft otroliga smärtor i ryggen. Trodde äntligen att disken hade fallit på plats men nej inte denna gång heller. Jag är livrädd för att bli lat att börja tycka det  skönt att ligga hemma det är ett BIG NO NO !! Och just nu känner mej halvt i o form är sjukt rädd att allt jag jobbat för nu ska ska vara förgäves! Måste hela tiden ändra på vikterna och justera. Beroende på hur mycket pass jag gått den veckan ,känns som att musklerna som jag hade förr börjar bli mindre och mindre ju mer jag vilar. Denna känsla är hemsk och det lilla självförtroendet som jag har kvar börjar att försvinna, Träningen är det ända som är det vanliga som jag har kvar det ända som har förblivit som det alltid varit. Och nu måste jag nästan börja på ruta 1 igen känns det som. Kanske nu inte riktigt på ruta 1 men nånting ditåt och det gillar jag inte !!! Jag vill att det ska vara som det förr brukade vara, varför kan inte träningen vara som den alltid varit. Varför måste den också förändras till det sämre ??Vill ju fortsätta på vägen som jag var på förr, det kommer att ta åtm 2 månader innan jag kommer att kunna lyfta det som jag gjorde förr. åtm måste jag sänka med 7kg nu på tyngsta benpasset, men utfallen är ungefär det samma. 
                                            Men imorgon ska jag igen till kot experten   så vi får hoppas att veckan därpå så kan jag börja igen åtminstone träna lika många gånger i veckan som jag gjorde förr. Så jag slipper att sitta hemma och får göra nånting som är en av det roligaste sakerna som jag vet! <3 
                               

 



1 kommentar:

  1. Va do än gör så böri int träna för myki för fort! Int nan form i världen e lika vikti som ryggen din. Ja börja träna för snabbt å ja har enno problem me ryggen pga he, och he e 2 år san ja had nästan-diskbråck. He suger men he e no bara vila som gäller tills do e heilt frisk. Annars får do leva med e rästin åv livi :/

    SvaraRadera